Kamis, 26 Maret 2020/01 Sya'ban 1441 H
Bismillaah...
Bismillaah...
Hari ini saya olahraga 20 menit sambil menggendong belakang anak saya yang berusia 10 bulan dengan menggunakan gendongan SSC.
Karena pakai SSC tidak terasa berat walaupun bawa beban 9 Kg di belakang, karena si baby ga ada yang jagain.
Kakak-kakak dan abinya sedang membuat mainan tadi pagi.
Alhamdulillah 20 menit selesai juga, dan ternyata anak saya nyaman di ajak jalan kaki di threadmill sampai tidur.
Untuk penilaian hari ini saya ingin memberikan nilai excellence karena saya bisa melakukan olahraga selama 20 menit sambil menggendong anak.
Karena pakai SSC tidak terasa berat walaupun bawa beban 9 Kg di belakang, karena si baby ga ada yang jagain.
Kakak-kakak dan abinya sedang membuat mainan tadi pagi.
Alhamdulillah 20 menit selesai juga, dan ternyata anak saya nyaman di ajak jalan kaki di threadmill sampai tidur.
Untuk penilaian hari ini saya ingin memberikan nilai excellence karena saya bisa melakukan olahraga selama 20 menit sambil menggendong anak.
#tantangan30hari
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional
#kelaskepompong
#bundacekatan
#institutibuprofesional
Tidak ada komentar:
Posting Komentar